Leśne spotkanie rodzinne na Bielanach już 18 października

Leśne spotkanie rodzinne – spotkanie łączące kontakt ze środowiskiem leśnym, korzystnie oddziałującego na zdrowie i dobrostan człowieka z aktywnościami rozwijającymi wiedzę, uważność i kreatywność uczestników oraz budującymi relacje między nimi.

 Dlaczego warto?

Żyjemy w miejscu i czasach, kiedy nieustannie rezygnujemy z obcowania z naturą i udziału w złożonej sieci relacji z przyrodą  decydując się mieszkać w dużym mieście. Środowisku, które jest w ogromnym stopniu przekształcone i obce naszemu ewolucyjnemu dostosowaniu do natury.
Niezauważalnie ponosimy tego konsekwencje, kumulujące się z czasem w większe problemy, często wtedy niezmiernie już trudne do rozwiązania. Przebodźcowanie,  ekspozycja na hałas, szum informacyjny, narażenie na ciągły stres, przepracowanie, zanieczyszczenie światłem, wszechobecne patogeny i toksyny powodują nasze zmęczenie i obniżają odporność organizmu. Te objawy pojawiają się już nawet u małych dzieci i owocują pojawianiem się dolegliwości i schorzeń określanych jako cywilizacyjne.

Warto zatem zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie już dziś i rozpocząć zdrowy styl życia w bliskości z naturą.

 Dla kogo?

Dla rodzin z dziećmi.

Co w  planie?

• zajęcia z uważności
• poznawanie siebie i przyrody przez zabawę
• gra terenowa
• ognisko z kiełbaskami
• warsztaty "Leśna Galeria Sztuki" // "Forest Art" 
• oraz kreatywne wykorzystywanie nudy

Jak zapisać rodzinę ?

sprawdź na Warszawa.3plus.pl

Projekt "Wspólne godziny dla rodziny" jest współfinansowany przez Miasto Stołeczne Warszawa.

Projekt realizuje Związek Dużych Rodzin 3 plus.